Karuna Studio | Karuna Flow

Cuidado em Cada Detalhe

O Karuna Studio foi pensado para ser um ambiente de cuidado para exercícios e reabilitação. Madeira, luz natural e espaço de sobra. Acreditamos que o ambiente influencia diretamente na sua vitalidade. Aqui, você vem cultivar a sua saúde.

Ambiente Luminoso

Luz natural e espaços que inspiram tranquilidade e foco.

Equipe Focada

Especialistas em movimento, dedicados à sua autonomia.

Método Contínuo

Do alívio inicial à manutenção constante da sua vitalidade.

Serviços do Studio

Fisioterapia Individual

60 min

Sessões personalizadas focadas na restauração biomecânica. Abordagem baseada em evidências para alívio de dor e ganho de função.

Pilates Terapêutico

50 min

Foco no centro de força (core) e alinhamento postural. Exercícios de baixo impacto que melhoram flexibilidade e controle motor.

Grupos de Mobilidade

60 min | Máx 4 pessoas

Prática compartilhada focada em movimentos do dia a dia. Excelente para manutenção da autonomia e convívio social seguro.

Avaliação Postural Completa

90 min

Mapeamento detalhado de assimetrias e compensações. Essencial antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

Venha tomar um café

Rua Bela Cintra 561 — São Paulo, SP
Estacionamento no local

Seg–Sex: 8h–19h
Sáb: 8h–13h

Agendar Avaliação

Transformação pelo movimento

"Eu achava que pilates era apenas para jovens. No Karuna Studio, descobri que meu corpo ainda tem muita história para contar. O ambiente me abraçou, e a equipe devolveu a fluidez que eu precisava para a minha rotina."

— Helena T., 68 anos